Khasiat Buah Naga Untuk Kesehatan

1. Buah naga dapat menetralkan racun dalam darah.
2. Olah raga rutin & teratur makan buah naga Bisa menurunkan berat badan.
3. Mencegah Diabetes Melitus, karena kandungan serat pangan yang cukup bagus.
4. Menurunkan kolesterol karena mengandung serat yang mencapai 0,7 sampai 0,9 gram dalam setiap gramnya.
5. Sebagai penyeimbang gula darah.
6. Menguatkan fungsi ginjal dan tulang.
7. Dapat menurunkan resiko kanker. Karena kandungan zat fitokimianya.
8. Baik untuk peredaran darah, dan sangat efektif untuk mengurangi tekanan emosi.
9. Mengatasi darah tinggi karena mengandung 80% air, vitamin c, kalsium, zat besi, dan fosforus.

Kandungan Gizi dalam satu Buah Naga :

Niasin - 1,3 mg
Riboflavin - 0,044 mg
Tiamin - 0,0 mg
Vitamin C - 9 mg
B3 - 0,43 mg
Vitamin B2 - 0,045 mg
Vitamin B1 - 0,043 mg
Besi - 0,65 mg
Fosfor - 36,1 mg
Kalsium - 8.8 mg
Karoten - 0,012 mg
Serat kasar - 0,9 g
Lemak - 0,61 g
Ash - 0,28 g
Protein - 0,229 g
Moisture - 83 g

Buah naga memiliki berbagai macam jenis juga yaitu : Hylocereus undatus (buahnya warna merah dan daging buahnya warna putih); Hylocereus polyrhizus (buahnya warna merah muda dan daging buahnya warna merah); Selenicereus megalanthus (kulit buahnya warna kuning dan daging buahnya putih); Hylocereus costaricensis (daging buahnya super merah). Itulah Khasiat / Manfaat Buah Naga yang bisa Anda peroleh jika mengkonsumsinya.

peluang bisnis klik di sini